Si estás a dieta, hoy estás de suerte. Te mostramos 27 recetas para hacer tu comida favorita con el mínimo de grasas y calorías posible.
1. Grisines de queso y coliflor
Ensalada ilimitada se vende por separado. La receta aquí.
2. Berenjenas a la parmesana
Menos las migas de pan porque son la parte más decepcionante, de todos modos. La receta aquí.
3. Nachos de pollo
Hola. La receta aquí.
4. Egg McMuffin paleodietético
5. Pastel de coco con una corteza de nuez de macadamia
Incluso los postres bajos en carbohidratos están llenos de queso. Lo que para mí está bien, para ser honesta. La receta aquí.
6. Pizza de coliflor
Probablemente ya la conoces, pero puedo decir que la hice por primera vez la semana pasada y de hecho me quedó (sorprendentemente) deliciosa y no se desarmó cuando la levanté, lo que me pareció un pequeño milagro. La receta aquí.
7. “Pastas” de calabacín Alfredo con 5 ingredientes
DURO DE VENDER: 2 de los ingredientes son queso. La receta aquí.
8. Pudín de chocolate sin azúcar
La receta aquí.
9. Panqueques de harina de coco y canela
Estas te harán enloquecer. La receta aquí.
10. Hamburguesas con queso envueltas en lechuga
RICO. La receta aquí.
11. Wafles de chocolate con avellanas
Están hechas con avellanas y proteína en polvo y son increíbles. La receta aquí.
12. Albóndigas de lasaña baja en carbohidratos
Se fue llenando la bandeja para hornear con todas esas albóndigas y TODO ESE QUESO, así que la pasta solo se levantó y se fue. La receta aquí.
13. Espagueti (calabaza) con albóndigas
Sip. La receta aquí.
14. Coliflor con queso en olla de cocción lenta
¡Con queso y FÁCIL! La receta aquí.
15. Puré de coliflor con aceite de oliva, ajo y queso
¿Cómo les quedó el ojo?, papas. La receta aquí.
16. Taco de queso en sartén
Se requieren tenedores. Toda esa maravilla no cabría ni siquiera en una tortilla si lo quisieras. La receta aquí.
17. Queso a la parrilla en cortezas de coliflor
Con esto en tu vida, nada puede salir mal. La receta aquí.
18. Pastel de vainilla con glaseado de queso crema
Una mezcla de harina de coco y stevia logran hacer este pastel bajo en carbohidratos, pero alto sabor. La receta aquí.
19. Sushi sin arroz
Sí, YA SÉ que simplemente puedes ordenar sashimi. Pero esta es una buena manera de cambiar las cosas. La receta aquí.
20. Sánduche de cerdo en un “sombrero” de champiñón
Esta receta requiere sobras de cerdo asado, pero realmente puede usar cualquier fiambre. O bien, cualquier relleno sabroso que desees. La receta aquí.
21. Envueltos BLT de lechuga
La receta aquí.
22. Rosquillas de harina de coco fritas
Una advertencia: estas llevan edulcorante artificial, que a algunas personas no les gusta. La receta aquí.
23. Chips de calabacín al horno
Tan crujientes y deliciosos que ni siquiera notarás la falta de almidón. La receta aquí.
24. Doritos bajos en carbohidratos
Sí, así como lo lees. La receta aquí.
25. Tots de coliflor horneados
¿Hacer los carbohidratos a un lado? ¡No hay problema! La receta aquí.
26. Pastel de chocolate bajo en carbohidratos en una olla de cocción lenta
De nada. La receta aquí.
27. Pimientos rellenos
La receta aquí. ARTÍCULO ORIGINAL